umagamdrup

umagamdrup added blog Health
2025-09-18 11:13:31 - Translate

Sådan lærer du at sige nej uden dårlig samvittighed
For mange mennesker kan det føles utroligt svært at sige nej. Vi vil gerne være hjælpsomme, imødekommende og anerkendte – men prisen kan hurtigt blive høj, hvis vi altid sætter andres behov foran vores egne. At lære at sige nej uden dårlig samvittighed er en vigtig del af at skabe balance i livet og forebygge stress. Her kan en...

0 Comments 0 Shares 1K Views 0 Reviews

Please log in to like, share and comment!
umagamdrup added blog Health
2025-09-15 09:56:19 - Translate

Familievirksomhed i København? Sådan Overvinder I Jeres Unikke Udfordringer
At drive en familievirksomhed i København er en unik oplevelse. Den bærer på historie, stolthed og en arv, som ingen anden virksomhed kan matche. Men den unike dynamik, hvor personlige og professionelle relationer blandes, skaler også særlige udfordringer. Fra generationsskifter og kommunikationsproblemer til modernisering i en hurtigt skiftende by som...

0 Comments 0 Shares 1K Views 0 Reviews

Please log in to like, share and comment!
umagamdrup added blog Health
2025-09-13 09:30:32 - Translate

Fra Skygge til Lys: En Terapeutisk Rejse i Hovedstaden
At gå gennem København er som at vandre i en levende, åndende organisme. Cyklerne suser forbi, kanalerne spejler et skiftende himlen, og livet pulserer i de brostensbelagte gader. Men for den, der bærer på usynlige byrder, kan denne pulserende energi føles som en fremmed, overvældende verden. Smerten fra fortiden – de skygger, der hviler i...

0 Comments 0 Shares 2K Views 0 Reviews

Please log in to like, share and comment!
umagamdrup added blog Fitness
2025-09-01 09:06:58 - Translate

Find Din Ro: Hvorfor København Har Brug for Stresscoacher Mere End Nogensinde
Livet i København fremstilles ofte som idyllisk. Cyklerne, kanalerne, hyggeen – det er et billede på indholdthed. Alligevel lever en stille epidemi under overfladen af denne smukt designede by: kronisk stress. Presset på at præstere på arbejdet, opretholde en perfekt kalender og følge med i byens hurtige tempo kan være overvældende. Det er...

0 Comments 0 Shares 2K Views 0 Reviews

Please log in to like, share and comment!
umagamdrup updated the profile picture
2025-09-01 08:06:26 - Translate

0 Comments 0 Shares 1K Views 0 Reviews

Please log in to like, share and comment!